CARTEL

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PROPUESTA DE CARTEL

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Avance de Aritmética y lenguaje matemático

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Cambios físicos y fisiológicos

https://alumnouaemex-my.sharepoint.com/personal/ngardunoo689_alumno_uaemex_mx/_layouts/15/guestaccess.aspx?guestaccesstoken=8V0gqU3n%2bkAwXxalGnXw5I2gQLp7MMlMuX8tC04ehIg%3d&docid=05cd8febbcae34bb4b9cb35219b1a883d
Los cambios físicos y fisiológicos  

Los cambios que hemos estado notado las cinco  integrantes de el equipo a traves de el ejercicio realizado en estos meses son que tenemos mas condición física, nos referimos que ha sido notable al inicio del curso que nuestra intensidad del ejercicio era menos favorable, ahora ya no es así, ya no nos cansamos como en un principio, hemos reducido talla  nos hemos dado cuenta al ponernos nuestra ropa que ya no es tan ajustada como lo era antes, sentimos más ligereza, nuestro estado de humor es diferente pues estamos tranquilas, nuestro cuerpo no nos exige  tanto descanso como antes, nuestros músculos se reafirmaron, durante en el transcurso del día tenemos más energía  para realizar las actividades que realizamos cotidianamente sin sentir tanto sueño o cansancio muy rápido, se ha hecho un habito el ejercicio en la vida de las cinco integrantes, aunque algunas ya tenían este buen habito se ha marcado más, gracias a eso tenemos una vida más sana y favorable en muchos aspectos. 

Otra cuestión es que correr de 15 a 20 km se nos ha hecho costumbre y hemos acostumbrado a nuestro cuerpo a hacerlo y estar activo toda la semana, esto le permite a nuestro metabolismo estar más acelerado lo cual es un beneficio para nosotras cinco. 

CULTURA Y ACTIVIDAD FISICA

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Cultura y Activación Fisica

https://docs.google.com/document/d/1trTFjx9XGcyWADaD2fYhX0ZENh8YbUFBldvYmDd9jRA/edit?ts=5612fea0

ALGORITMO

Proceso indicedemasa
Escribir "hola ingresa tu nombre"
Leer nombre
Escribir "ingresa tu altura en metros"
Leer altura
Escribir "ingresa tu peso en kilogramos"
Leer peso

imc<- peso/altura^2

Escribir "selecciona una opcion"
Escribir "1) Si eres hombre"
Escribir "2) Si eres mujer"
Leer sexo
Segun sexo Hacer
1:
escribir nombre " Tu indice de masa corporal es: ", imc
si imc < 20 entonces
Escribir nombre " tienes desnutricion grado 3, es iumportante que cuides tus habitos alimenticios "
FinSi

si imc >=20 && imc <24.9 Entonces
Escribir nombre " felicidades tienes un peso normal, sigue asi y cuidate "
FinSi

si imc >=25 && imc <29.9 Entonces
Escribir nombre " ten cuidado tienes obesidad severa, bajale a los azucares y grasas "
FinSi

si imc > 37 && imc <40 entonces
Escribir nombre " tienes obesidad severa, es iumportante que cuides tus habitos alimenticios y acudas con un nutriologo "
FinSi


si imc > 40 && imc <40 entonces
Escribir nombre " tienes obesidad muy severa, es iumportante que acudas a un medico y nutriologo para que te asignen una alimentacion correcta y tu salud "
FinSi

2:

Escribir  nombre "tu imc es: ", imc

si imc > 20 && imc <20 entonces
escribir nombre " tienes bajo peso, necesitas tener una alimentacion con frutas,verduras,proteinas "

FinSi
si imc > 20 && imc <23.9 entonces
Escribir nombre " felicidades tienes el peso ideal, sigue asi y no dejes de cuidarte "
FinSi
si imc > 25 && imc <29.9 entonces
   Escribir nombre " tienes sobrepeso, es necesario que cuides tu alimentacion y acudas a algun ejercicio "
FinSi
si imc > 29 && imc <37 Entonces
Escribir nombre " cuidado, tienes obesidad severa, acude a un nutriologo a que te asigne una dieta balanceada "

FinSi
si imc > 37 && imc <37 Entonces
Escribir nombre " estas en peligro de tener enfermedades severas de obesidad, acude a un medico y nutriologos para que chequen tu salud "
FinSi

De Otro Modo:
Escribir nombre, "opcion no valida"
Fin Segun

FinProceso

https://docs.google.com/document/d/1JFP6souHPLRtpvyEGHx8bj4INk0awfVj9gyNap_QAd8/edit?usp=sharing

Adolescente; tú ¿Como tomas decisiones?
Este tema lo escogimos porque para tomar una buena o mala decisión los adolescentes nos dejamos influenciar por la sociedad, la familia, amistades entre otros, así como también gracias a el autoestima te sientes bien o mal es decir tu autoestima puede aumentar o disminuir,hay muchos casos en que por pertenecer a algún grupo social nos lleva a una mala decisión, por ejemplo, el consumo de drogas, alcohol, fumar, o ingerir algún tipo de sustancia adictiva.

ADOLESCENTE; ¡Tú!, ¿Cómo tomas decisiones?

---La toma de decisiones es el proceso de elección entre alternativas o formas para resolver situaciones de la vida de un adolescente; se presenta en distintos contextos: familiar, sentimental, noviazgo, amistades, drogas, alcohol, etc.

Los adolescentes entre 14 y 19 años tienden a tomar decisiones que les afectan por el simple hecho de querer pertenecer a un grupo social o ser aceptado. Por lo regular los jóvenes más propensos a esto no llevan a buenas relaciones con sus padres o no tienen buena autoestima y la sociedad tiene control sobre ella.

Este problema ha llegado a afectar a más del 92% de los adolescentes siendo una problemática que nos afecta severamente.

---Este tema se aborda gracias a la influencia social que exista, pues es ahí donde buscan expresarse, la sociedad es un impulso, y al mismo tiempo sostiene, en ella los adolescentes aprenden ideas, valores y costumbres con las de grupos de otras familias , solo retoman lo mejor de ello y dejar atrás lo que nos corresponde, para así ser unas personas auténticas, así mismo autónomas, para los adolescentes la familia tendría que convertirse en una especie de trinchera que les brinde protección, apoyo y puntos de referencia, también una especie de catapulta que los impulse con orgullo y confianza a la sociedad abierta.

A sí mismo una decisión puede tener dos posibles soluciones, estas decisiones marcan las etapas en el curso de la vida, y empiezan a manifestarse consecuencias en la juventud, la madurez, e incluso la vejez, el adolescente debe enfrentar un conjunto de desafíos, tareas en su proceso  de convertirse en adulto, esto le exige optas decisiones en distintos ámbitos de la vida, valores, estudios, amistades, trabajo, pareja, etc. El pasado y futuro están siempre presentes en la construcción de un proyecto, es la insatisfacción del presente y el deseo de otras posibilidades, en la acción siempre abierta y renovada de superar el presente y abrirse caminos, alternativas y proyectos nuevos. El proyecto se construye sobre una mezcla de libertad y necesidad

PASOS PARA LA TOMA DE DECISIONES

  Ø  Obtener información.

  Ø  Analizar los valores sociales y precios.

  Ø  Hacer una lista de ventajas y desventajas de las diferentes alternativas.

  Ø  Calcular la probabilidad del éxito en cada alternativa.

  Ø  Analizar las consecuencias a corto, mediano y largo plazo de la decisión.

  Ø  Tomar la decisión.

  Ø  Evaluar los resultados de la decisión.

La adolescencia es una etapa del desarrollo en la cual suelen aparecer un importante número de conductas de riesgo como lo son

    Consumo de alcohol

·         Consumo de drogas

·         Embarazos no deseados Bullying

·         Trastornos alimenticios

·         Mal uso del internet

·         Depresión

¿CUALES SERIAN LAS PROBLEMÁTICAS ACTUALES DE LOS JÓVENES?

La Adolescencia es el período de desarrollo moral y personal del ser humano, es el tiempo de más  angustias y conflictos, durante este se originan cambios significativos en nuestro cuerpo y personalidad, se descubren las fortalezas y limitaciones que se presentan y empezamos a hacer valer nuestras opiniones, tomamos nuestras primeras decisiones importantes y nos rebelamos ante aquello en lo que no estamos de acuerdo.

Depende de nuestro entorno las decisiones que tomemos puesto  que estas son eternas y tendremos que vivir con ellas.El consumismo es adquirir bienes y/o servicios sin que estos sean necesarios.El consumismo depende mucho de la posición social y/o económica de las personas, (clase alta, media y baja) por lo tanto los productos y la calidad de los productos dependen mucho del lugar y posición socioeconómica de las familias.

En la época actual los jóvenes consumimos muchos productos debido a la publicidad que hay en todo nuestro contexto y a los estereotipos que nos presentan, los adolescentes somos muy vulnerables a consumir todo lo que nos presentan simplemente  para encajar en la sociedad

El consumismo a nivel internacional es muy alto ya que la calidad y el presupuesto el los paises de primer mundo es mejor y los jóvenes de los países tercermundistas imitan a estos para “estar a la moda”.

Consumismo a nivel nacional es alto en comida chatarra o rápida alto en compra de aparatos electrónicos debido a que hacen tanta publicidad el consumismo es alto en cosas dañinas aparentemente benefactoras.

El consumismo regional al igual que en todos los casos la publicidad que está en el contexto es mucha, te manejan muchos estereotipos

ESTADISTICAS:

Nacional.- (12, 235,500)

§  consumo de drogas: 75%

§  Trastornos alimenticios: 67%

§  Mal uso de internet: 50%

Estatal.- (2, 370,000)

§  Trastornos alimenticios: 65%

§  Embarazos no deseados: 34%

§  Consumo de alcohol: 75%

Local.- (18,760)

§  Consumo de alcohol: 85%

§  Depresión: 50%

§  Buying:65%

Conclusiones:

La adolescencia es una etapa en la cual existen muchas confusiones lo que lleva a los adolescentes a tener el poder de tomar una decisión lo cual conlleva a perjudicar o beneficiar en la vida de dicho adolescente, ya que no solo los jóvenes están llenos de problemas causadas por decisiones mal tomadas, sino muchos de ellos llegan al triunfo o a la satisfactoria de a ver tomado una excelente decisión, en esto infuira mas que nada el entorno social y un apoyo familiar.

Fuentes de consulta: http://www.coespomor.gob.mx/investigacion_poblacion/embarazo_adolescentes/13.pdf

www.abc.es/familia-padres-hijos/204043/abc-seis-decisiones-vida-201401101134.hlml

http://www.cpccs.gob.ec/docs/normativaDocs/1545641.pdfhttp://www.mspsi.gob.es/en/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/Ado1.pdf

ADOLESCENTE; TU, ¿Como tomas tus decisiones?

Este tema, lo elegimos mas que nada porque en esta etapa de la pubertad, experimentamos diferentes cambios fisiológicos, pensamos diferente de nuestro alrededor, empezamos a ser un poco más sensibles ante la sociedad, por lo que ésta puede aprovecharse y tomar un cierto control entre nosotros... Por lo que se pueden dar las siguientes problemáticas: Adicciones, ya sean drogas, alcohol, etc. Esto puede influir en las amistades, por no quererles "quedar mal". O por querer pertenecer a éste. Otra problemática es la familia, ya que desde ahí se originan muchos problemas, porque una persona se desarrolla mediante la educación y apoyo que le brinda la familia. Ya que, si ésta no corresponde por parte de los padres, ya sea que no les presten atención por su trabajo, los maltraten, etc. Los adolescentes tomamos una depresión, por lo cual existen varios niveles de depresión y en uno de ellos, puede llegar a haber un suicidio... Por eso quisimos abordar estos temas,ya que queremos brindar más información acerca de esto y como tomar prevenciones.

                                    Adolescente tu, ¿Como tomas decisiones?

Este  tema que escogimos se debe a que se relaciona con  las problemáticas actuales de los adolescentes, ya que con una mala decisión o por influencias dañinas nos afectan en nuestra estabilidad emocional, esto conlleva a que no tendremos un buen  desarrollo social, familiar y psicológico y este desarrollo no pleno puede ir de depresión o baja autoestima hasta un suicidio, por eso este tema es muy completo e interesante

ADOLESCENTE; TU, ¿Como tomas decisiones?

Este es un tema que desde mi punto de vista es de suma importancia, y no dejarlo de lado, ya que esto puede llegar a ser el factor de numerosos problemas que afecten la estabilidad de el Adolescente.

A esta edad suelen presentar mayor conflicto para llevar a cabo este proceso, que por cierto no es nada fácil y la mayoría de veces intervienen factores negativos que afectan mucho mas la toma de dicha decisión y salvo a esto no poder efectuar a la perfección el proceso.

 En esta etapa de la adolescencia existe dos factores MUY IMPORTANTES, los cuales son SOCIALES y AUTOESTIMA que tienen un rol que puede ayudar o afectar, lo que incluye la estabilidad en la familia,con la sociedad y hasta con nuestra propia salud psicológica.

Adolescente, ¿Tu como tomas decisiones?